Gyrokinesis® – Respirar com o Mar
Com: Dani Augusto
Quando: De 13 de julho a 24 de agosto, às quintas-feiras, 8h às 9h30
Quanto: R$ 240 (mensal) | R$ 70 (aula avulsa)
Inscrições: Pelo WhatsApp (11) 99633-7978
Público-alvo: Pessoas a partir de 14 anos. Gyrokinesis® não tem contraindicação e pode ser praticado por qualquer pessoa. Estudantes, profissionais de áreas diversas e pessoas que não praticam exercícios. Cada integrante participa respeitando o que sua possibilidade permite.
Sobre a oficina: Gyrokinesis® é um método corporal que reúne princípios da Kundalini Yoga, Dança, Tai Chi e esportes. A aula prioriza a respiração, a coluna vertebral e a consciência profunda dos movimentos que se iniciam na região pélvica e expandem para todo o corpo. Os movimentos são circulares, espiralados e ondulatórios, inspirados nas ondas do mar. Entre seus benefícios, estão: promover a energia vital, respirar melhor, ampliando a capacidade pulmonar, estimular as sensações e as conexões motoras. Religa o corpo e a mente com padrões respiratórios, coordenados com os movimentos, durante a aula, que irão trazer diferentes estímulos e respostas com intensidades rítmicas e energéticas, gerando um fluxo potente aeróbico, que, ao fim da aula, acalma, e a meditação flui. A aula começa no banquinho e segue para posições em pé e no solo.
Sobre Dani Augusto: Bailarina baiana, graduada em Dança na Universidade Federal da Bahia (UFBA). Deu aula de dança para crianças e adultos nas principais escolas de Salvador. Dançou no grupo Tran Chan e trabalhou com diretores de Teatro como José Possi Neto e Daílton Araújo. Em São Paulo, participou de performances na Galeria Vermelho com artistas visuais da cena contemporânea. Fez a preparação corporal para os atores do Teatro Oficina sob a direção de José Celso Correia. Ofereceu workshops de Gyrokinesis® e aulas de corpo para os SESCs para sensibilizar o corpo de quem não dança. Pesquisou “A aproximação do universo Junguiano e o Gyrokinesis®”, resultado do curso de especialização em Arte Integrativa na Universidade Anhembi Morumbi. Residiu em São Paulo 21 anos, atuando tanto na área terapêutica como em performances e dança. Está de volta a Salvador e atualmente facilita grupos de Movimento Terapia no Palacete das Artes, na PhysioPilates Pituba e em outros espaços, online e presencial. Conduz aulas de Gyrokinesis® e Gyrotonic® (equipamento). Atende com Tarot Alquímico e estuda Alquimia na escola Stefano Gradi.